Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2017
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1590 kkal
|
Lemak: 69,58g | Prot: 57,01g | Karb: 181,71g.
Makan Pagi: Koffie (Gemalen), Bio+ Muesli met Noten en Vruchten, Yoghurt (Mager). Makan Siang: Tony’s Chocolonely Pure Chocolade, Jumbo Appelcakeje. Makan Malam: Maggi Kaassaus, AH Slavink, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Cornetto Classico (60g). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shirleynotmeijer
|