|
Разжирел от семейного счастья. Fitness Time!
|
88,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 43,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2017:
|
1548 kkal
|
Lemak: 73,55g | Prot: 128,87g | Karb: 91,03g.
Makan Pagi: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Яичница. Makan Siang: Апельсин, Курица Гриль, Кофе. Makan Malam: Danone Творог Мягкий 0%. lagi...
|
|
2886 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 30 menit, Fitness (Workout) - 1 jam, Istirahat - 14 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AntonMorozenko
|