Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2017
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2017:
|
1586 kkal
|
Lemak: 80,83g | Prot: 105,49g | Karb: 109,84g.
Makan Pagi: Café Brasileiro Café com Açúcar, Bauducco Amanteigado Leite, Ovo Mexido. Makan Siang: Mangas, Filé de Frango Grelhado, Pepino (Descascado), Cenouras, Sadia Mussarela, Rúcula. Makan Malam: Contra-filé, Macarrão com Molho de Carne, Cafezinho. Camilan/Lainnya: Danone Iogurte Grego, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Coco. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan flavia rafaele
|