Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2017
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2017:
|
1582 kkal
|
Lemak: 102,43g | Prot: 116,30g | Karb: 26,94g.
Makan Pagi: Mlekpol Mleko 3,2%, Ser Gouda, Zimne Nóżki, Flaczki, Olej Kokosowy. Makan Malam: Beaujolais, Surówka z Białej Kapusty, Rosół Domowy, Szponder Wołowy. Camilan/Lainnya: Luximo Czekolada Gorzka 85%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lillly78
|