Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2017
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2017:
|
2187 kkal
|
Lemak: 158,18g | Prot: 167,19g | Karb: 17,04g.
Makan Pagi: Augustyniak Jajka, Smalec, Polędwica Sopocka. Makan Malam: Ser Gouda, Kraina Mięsa Mięso na Kotlety z Indyka, Carrefour Mieszanka Warzywna, Smalec. Camilan/Lainnya: Jajko. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SereinQ
|