Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2017
|
98,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2017:
|
1575 kkal
|
Lemak: 66,69g | Prot: 96,53g | Karb: 148,73g.
Makan Pagi: Harzer Harzer Käse, Aldi Esrom, Aldi Vollkorn Knäckebrot, Lätta Halbfettmargarine, Marmeladen und Eingemachtes, Gekochtes Ei. Makan Siang: Bratkartoffeln, Rührei. Makan Malam: Gut & Günstig Joghurt Mild - 3,5% Fett%, Orangen, Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Aldi Harzer Käse, Butter, Roggen Knäckebrot, Mangos, Milbona Quark Magerstufe. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abnehmsuse102
|