Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2017
|
99,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2017:
|
1496 kkal
|
Lemak: 89,19g | Prot: 65,24g | Karb: 110,89g.
Makan Pagi: Porkkanat, Oivariini Vähemmän Suolaa, Klementiinit, Omenat, Rainbow Ruisleipäpalat, Emmentaljuusto, Lidl Kermajuusto. Makan Siang: Rypsiöljy, Knorr Kermakastike, Gold & Green Nyhtökaura Tomato Smoked Paprika Leaf Parsley, Bataatti. Camilan/Lainnya: Emmentaljuusto, Pirkka Täysjyvärukiinen Näkkileipä. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan pullukka51
|