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🙃 endlich,
euch einen schönen Sonntag!
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57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2017:
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1201 kkal
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Lemak: 13,49g | Prot: 87,68g | Karb: 194,13g.
Makan Pagi: Tomaten, DM Bio Roggenvollkornbrot, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Bio Lust Bio Kochschinken, Fettarme Milch, Espresso. Makan Malam: Lidl Wildlachsfilet, Chicoree, Gemüseeintopf. Camilan/Lainnya: Honig, Magerquark, Crownfield Müsli Schokolade ohne Zuckerzusatz, Pink Lady Äpfel, Erdbeeren, Milbona Skyr Himbeere, Obstsalat mit Fruchtskyr, Bio Chia Samen. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Oh eine 7 :) Bald bist du bei mir :)
12 Feb 17 oleh anggota: Josie27072010
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🤣 ja Josie, mit der "5" schon ☺, schönen Sonntag!
12 Feb 17 oleh anggota: babs-muc
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Mach es Dir schön heute Nachmittag
😘
12 Feb 17 oleh anggota: emmra
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Sejarah Berat Badan babs-muc
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