Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2017
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2017:
|
1768 kkal
|
Lemak: 34,58g | Prot: 123,37g | Karb: 236,72g.
Makan Pagi: Esselunga Mandorle Sgusciate, Caffè Espresso, Le Naturelle Albume d'uovo, Almaverde Bio Farina di Riso, Hero Marmellata Light alla Fragola. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Piselli Cotti, Matt Gallette di Mais. Makan Malam: Ricciola, Tonno Rosso (Pesce), Polipo, Pane Bianco. Camilan/Lainnya: Alpro Latte di Mandorla Unsweetened, Vitalibre Corn Flakes con Grano Saraceno, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale, Danone Oikos Bianco. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Giusyferrari
|