Daftar  |  Masuk

Jurnal ivandenisov, 10 Feb 17

Посетил качалочку в 40-й раз.

Поделал приседы, 8 подходов по 65 кг - хорошенько закрепил прошлый результат

Потом в хаммере поставил рекорд - поднял 25 кг на каждую руку (5 подходов)

Потом гиперэкстензия и домой.


Komentar 
Давно меня не было)))) потеряли? 
12 Feb 17 oleh anggota: Mom Stifler's
))) с возвращением! 
12 Feb 17 oleh anggota: ivandenisov

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan ivandenisov


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.