Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2017
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1368 kkal
|
Lemak: 17,09g | Prot: 82,30g | Karb: 225,35g.
Makan Pagi: Vital Nature Farina di Riso Bio, Le Naturelle Albume d'uovo, Hero Marmellata Light alla Fragola, Caffè Espresso. Makan Siang: Puntarelle, Olio Extra Vergine di Oliva, Merluzzo Dell'atlantico, OK Bio Gallette alla Quinoa. Makan Malam: OK Bio Gallette alla Quinoa, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchi Bolliti, Rigamonti Bresaola di Equino. Camilan/Lainnya: Mela, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale, Stuffer Yogurt Herakles Bianco, Caffè Macchiato, Chiquita Banana. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Giusyferrari
|