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Menno, leicht zugelegt, wollte eigentlich 0,5Kg weniger wiegen. Nächste Woche sieht es anders aus 😬✊️
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86,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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742 kkal
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Lemak: 23,29g | Prot: 31,04g | Karb: 100,67g.
Makan Pagi: Mövenpick Erdbeermarmelade, Tomaten, Frischkäse, Gekochtes Ei, Roggenbrötchen, REWE Bio Kürbiskernbrötchen, Frisch Vital Obstsalat, Cappuccino. lagi...
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Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
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