Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2017
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1453 kkal
|
Lemak: 40,04g | Prot: 79,23g | Karb: 202,57g.
Makan Pagi: Vital Nature Farina di Riso Bio, Le Naturelle Albume d'uovo, Hero Marmellata Light alla Fragola, Caffè Espresso. Makan Siang: Torta di Mele, Verza, Petto di Pollo, Carne, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Speck, Spinaci, Conad Gallette di Mais Biologiche. Camilan/Lainnya: Vincenzi Cannoncino, Latte di Soia, Mela. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Giusyferrari
|