Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2017
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1364 kkal
|
Lemak: 28,72g | Prot: 72,03g | Karb: 206,59g.
Makan Pagi: Vital Nature Farina di Riso Bio, Le Naturelle Albume d'uovo, Hero Marmellata Light alla Fragola, Caffè Espresso. Makan Siang: Broccoli, Galbusera Cracker Magretti, Frittata di Uova, Olio Extra Vergine di Oliva. Makan Malam: Weight Watchers Fette Integrali, Finocchi Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva, Cuore di Bovino. Camilan/Lainnya: Citterio Prosciutto Cotto, OK Bio Gallette di Mais, Savoiardi, Banana. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Giusyferrari
|