Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2017
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
923 kkal
|
Lemak: 44,58g | Prot: 34,17g | Karb: 101,44g.
Makan Pagi: Torku Kaşar Peyniri, Muratbey Tel Peyniri, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Uno Sofra Tam Buğday Ekmeği, Muratbey Burgu Peynir, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin. Makan Siang: Yoğurt Çorbası, Bezelye Yemeği. Camilan/Lainnya: Elma, Mandalina. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan freckled_witch
|