Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2017
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1367 kkal
|
Lemak: 24,70g | Prot: 78,85g | Karb: 213,00g.
Makan Pagi: Kiwi, Caffè Espresso, Hero Marmellata Light alla Fragola, Le Naturelle Albume d'uovo, Vital Nature Farina di Riso Bio. Makan Siang: Petto di Pollo, Carne, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Olio Extra Vergine di Oliva, Matt Gallette di Mais. Makan Malam: Petto di Pollo, Carne, Finocchi Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva, OK Bio Gallette di Mais. Camilan/Lainnya: Noci, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Galbusera Cracker Magretti, Banana. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Giusyferrari
|