Tanggal Mulai: 19 Jan 18

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 65,8 kg Berat Awal: 73,5 kg
19 Jan 18	73,5 kg	Tidak Berlaku

Tanggal Mulai: 28 Feb 17

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 65,8 kg Berat Awal: 75,7 kg
13 Mar 17	73,7 kg	Cukup Baik
01 Mar 17	74,9 kg	100%
28 Feb 17	75,7 kg	Tidak Berlaku