Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2016
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2016:
|
775 kkal
|
Lemak: 17,82g | Prot: 49,24g | Karb: 104,16g.
Makan Pagi: Chá (Infusão), Batavo Manteiga Extra sem Sal, Ciabatta. Makan Siang: Berinjela, Carne do Peito de Frango, Sushi, La Violetera Azeitonas Verdes, Rebentos de Alfafa, Alface. Makan Malam: Dr. Oetker Bolo de Caneca Integrale Maçã e Canela. Camilan/Lainnya: Kero Coco Água de Coco. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CECI2014
|