|
Жру будто хожу в качалку 3 раза в неделю, а по факту хожу только дважды.
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 19 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Memperoleh 5,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Если планировать 3 раза в неделю, то по факту получится 2 раза. :) Чтобы реально ходить 3 раза в неделю, планировать надо через день. Жизнь она такая — вносит коррективы.
03 Nov 16 oleh anggota: wiz80
|
Дык у меня возможность есть - я же домашний. Могу и утром в качалку и вечером, и питаться малыми порциями 10 раз в день...
03 Nov 16 oleh anggota: ivandenisov
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ivandenisov
|