Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2016
|
47 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2016:
|
634 kkal
|
Lemak: 10,20g | Prot: 17,22g | Karb: 121,81g.
Makan Pagi: Hileret Stevia, La Virginia Té Verde, Huevo, Bimbo Tortillas. Makan Siang: Jugo de Mora, Champiñones Blancos (Fritos), Salsa de Tomate, Espaguetis. Makan Malam: Kellogg's Rice Krispies Squares Chocolatey Caramel, Agua, Leche (sin Grasa con Adición de Vitamina a y Proteínas), Leche Condensada, Uvas (Tipo Americano, Despellejadas), Fresas, Durazno, Peras, Mangos, Manzana. Camilan/Lainnya: Espaguetis, Queso Fresco, Galleta de Mantequilla o Azúcar, Colombina Ponky Rollo, Pony Malta 330 Ml, Caramelos Duros, Oreo Bañadas, Yogueta Chupete. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sof95123
|