Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2016
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1428 kkal
|
Lemak: 112,27g | Prot: 45,06g | Karb: 63,34g.
Makan Pagi: Olej Kokosowy, Masło, Mlekpol Ser Salami, Świeża Kiełbasa Wieprzowa, Mlekpol Mleko 3,2%, Migdały. Makan Malam: Biolife Chipsy Kokosowe, Migdały, Wawel Czekolada Gorzka 90%, Mostek Wołowy, Por, Cebule, Smalec, Rosół. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lillly78
|