Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2016
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1139 kkal
|
Lemak: 23,30g | Prot: 102,39g | Karb: 137,42g.
Makan Pagi: Alpro Latte di Cocco, Le Naturelle Albume d'uovo, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Vital Nature Farina di Riso Bio, Caffè Espresso. Makan Siang: Bofrost Tagliata di Tonno, Grana Padano Grana Padano, Zucchine Cotte, Certossa Grissini Rustici. Makan Malam: Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Conad Gallette di Mais Biologiche, Finocchio. Camilan/Lainnya: Latte di Soia, Ristora Caffè & Ginseng, Stuffer Yogurt Herakles Bianco, Kiwi. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Giusyferrari
|