Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2016
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71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1231 kkal
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Lemak: 20,72g | Prot: 69,20g | Karb: 198,67g.
Makan Pagi: Kiwi, Le Naturelle Albume d'uovo, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Vital Nature Farina di Riso Bio, Caffè Espresso. Makan Siang: Alce Nero Gallette di Mais e Riso Integrale, Caffè Espresso, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchi Bolliti, Masina Carpaccio di Equino. Makan Malam: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P., Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Alce Nero Gallette di Mais e Riso Integrale. Camilan/Lainnya: Esselunga Biscotti Secchi, Nattura Fette Biscottate di Kamut, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Caffè Macchiato, Mele Golden Delicious. lagi...
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Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Giusyferrari
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