Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2016
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1014 kkal
|
Lemak: 26,40g | Prot: 40,99g | Karb: 162,44g.
Makan Pagi: Maçã, Melancia, Melão, Banana Prata. Makan Siang: Laranjas, Salada de Maionese, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Camilan/Lainnya: Banana Prata, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jamile Dias
|