Tanggal Mulai: 03 Jan 20

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 61,2 kg Berat Awal: 80,3 kg
11 Jan 20	79,3 kg	Cukup Baik
08 Jan 20	80,3 kg	Tidak Berlaku
03 Jan 20	80,3 kg	Tidak Berlaku

Tanggal Mulai: 02 Jan 20

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 61,2 kg Berat Awal: 80,3 kg
02 Jan 20	80,3 kg	Tidak Berlaku