Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2011
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 5,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2011:
|
1374 kkal
|
Lemak: 32,60g | Prot: 77,15g | Karb: 195,23g.
Makan Pagi: Fat Free Milk, Cheerios. Makan Siang: Fresh Cut Green Beans, Cafe Steamers Asian Inspired Sweet & Spicy Orange Zest Chicken. Makan Malam: peppermint milkshake, Chargrilled Chicken Sandwich. Camilan/Lainnya: Natural Unsweetened Cocoa, Low Fat Ricotta Cheese, Sun Chips Harvest Cheddar, Pecan Nuts. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnnDC1
|