Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2016
|
111,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2016:
|
1733 kkal
|
Lemak: 62,52g | Prot: 125,00g | Karb: 162,74g.
Makan Pagi: Pascual Batido de Chocolate, Hacendado Galletas a la Canela. Makan Siang: Aceite de Oliva, Alioli, Sandía, Arroz Blanco, Mero, Espárragos. Makan Malam: Gullón Galletas Digestive Avena Choco, Queso Manchego, Mercadona Mini Chapata, Pechuga de Pavo (Freída, Tostada, Cocida, Asada). Camilan/Lainnya: Fontaneda Digestive Avena Chocolate, Don Simón Zumo de Mediterráneo Zero, Manzana, Ñaming Sándwich de Pollo al Curry, Capuchino. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fausto001
|