Daftar  |  Masuk
fausto001
Bergabung September 2015
Pos
36
Mengikuti
0
Pengikut
0
Riwayat Berat Badan

Berat Awal
107 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg

Berat badan saat ini
116,2 kg
Capaian: Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan
95 kg
Sisa: 21,2 kg

Sejarah Berat Badan fausto001

Buku Masakan fausto001

Kalori: 121kkal | Lemak: 7,88g | Karb: 7,90g | Prot: 7,27g
Zoodles con Ajo, Gambas y Guindilla
Espaguetis de calabacín.
Kalori: 102kkal | Lemak: 3,10g | Karb: 12,66g | Prot: 6,31g
Bizcocho de Piña
Bizcocho de piña dieta con nueces y poca harina.
Kalori: 56kkal | Lemak: 2,02g | Karb: 6,78g | Prot: 2,46g
Cookies
Galletas hechas en el microondas.
Kalori: 599kkal | Lemak: 19,61g | Karb: 71,70g | Prot: 36,68g
Yabrak
Arroz con carne molida, envueltos en hojas de repollo, acelga u hoja de uva.
Lihat Buku Masakan Lengkap

Makanan & Latian Terbaru fausto001


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.