Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2016
|
91 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2016:
|
576 kkal
|
Lemak: 35,87g | Prot: 31,13g | Karb: 36,66g.
Makan Pagi: Frimesa Nata, Café Brasileiro Café. Makan Siang: Carne de Porco do Lombo (Filé), Feijão Vermelho, Legumes Salteados. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcio Andreotti
|