Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2016
|
79,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2016:
|
1017 kkal
|
Lemak: 73,25g | Prot: 62,06g | Karb: 30,35g.
Makan Siang: Salame Macio, Ovo. Makan Malam: Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate, Perdigão Mortadela Bolognella, Queijo Mozzarella, Ovo, Ovo de Codorna. Camilan/Lainnya: Lowçucar Pudim Zero Açúcar, Gusman Rosquinha de Polvilho, Abacates. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan simonekunz justen
|