Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2016
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2016:
|
1638 kkal
|
Lemak: 64,04g | Prot: 82,29g | Karb: 105,64g.
Makan Pagi: Nestlé Leite Ninho sem Lactose, Perdigão Mortadela Bolognella, Queijo Mozzarella, Ovo. Makan Siang: Vono Sopa Batata com Carne, Ovo de Codorna. Makan Malam: Brahma Cerveja Zero, Carne de Vaca Assada, Polenta Frita, Pão Francês, Tauá Pepinos, Ovo de Codorna. Camilan/Lainnya: Pamonha. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan simonekunz justen
|