Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2016
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2016:
|
1243 kkal
|
Lemak: 82,28g | Prot: 62,65g | Karb: 66,10g.
Makan Pagi: Frimesa Nata, Perdigão Mortadela Bolognella, Queijo Mozzarella, Ovo. Makan Siang: Melancia, Carne de Vaca Assada, Ovo. Makan Malam: Banana da Terra, Liza Maionese tipo Caseira, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Salame de Carne de Vaca. Camilan/Lainnya: Torta de Salsicha. lagi...
|
Kehilangan 4,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan simonekunz justen
|