Время обмера! Пишу только изменения за 10 дней (по сравнению с 8 августа)
Вес: 72.5 (-0.5)
Талия: 80 см (-1.0)
Шея: 36.5 см (-1.0)
Бёдра: 89 см (-2.0)
Индекс Массы Тела (ИМТ): 23.7 кг/м2 (-0.1)
Процент жира в организме: 14.1% (не изменился)
Скудная масса тела: 62.3 кг (-0.5)
Странно что процент жира не изменился. Спишем пока что на погрешности обмера.
Считал этим калькулятором: http://www.scientificpsychic.com/fitness/diet-calculator-ru.html
По другому калькулятору (http://beregifiguru.ru/%D0%9A%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BA%D1%83%D0%BB%D1%8F%D1%82%D0%BE%D1%80%D1%8B/%D0%A0%D0%B0%D1%81%D1%87%D0%B5%D1%82-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%86%D0%B5%D0%BD%D1%82%D0%B0-%D0%B6%D0%B8%D1%80%D0%B0) процент жира таки изменился:
Метод Процент жира, %
Метод YMCA 12.00 (-0.88)
Метод Коверта Бейли 14.35 (-0.79)
Доп. метод YMCA 14.50 (-0.86)
На основе ИМТ 19.17 (-0.22)
