Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2016
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1311 kkal
|
Lemak: 49,65g | Prot: 115,92g | Karb: 100,68g.
Makan Pagi: Sabori Salchicha de Pavo, Aguacate, Zwan Pechuga de Pavo Natural (60g), Pan Silueta con Fibra. Makan Siang: Svelty Yoghurt Bebible. Makan Malam: Nopalia Tortillas de Nopal, Pechuga de Pollo a la Plancha, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Mole. Camilan/Lainnya: Tomate Verde, Jitomate, Café, Bistec de Res, Calahua Acapulcoco. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan galeonm
|