Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2016
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1816 kkal
|
Lemak: 151,09g | Prot: 61,04g | Karb: 61,44g.
Makan Pagi: Mlekpol Mleko 3,2%, Biedronka Masło Ekstra, Morliny Boczek Wędzony. Makan Siang: Maliny, Smalec, Zupa Pomidorowa. Makan Malam: Boczek Pieczony, Pilos Mleko 1,5%, Wawel Czekolada Gorzka 90%, Smalec, Rosół. Camilan/Lainnya: Orzechy Laskowe, Baroni Kiełbasa Wiejska Podsuszana, Pomidory Koktajlowe, Cukinia, Czerwona Papryka, Cebule, Smalec. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lillly78
|