Вопрос к знатокам - как убрать кожу внизу живота... Её вроде и не много, но никак я не могу с эти справится. Когда стою, живота практически не видно, а когда сажусь образуется некрасивая складка.. Скорее всего результат моих давних диет и резких похудений после родов 12 лет назад...
|
1306 kkal
|
Lemak: 24,25g | Prot: 124,35g | Karb: 154,35g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Куриная Отбивная, Злаково Гречневые Хлопья. Camilan/Lainnya: Зеленый Чай, Power Pro Гейнер, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Activevitas Nutrition Activevites WHEY PROTEIN 90 (84,5% Protein), Домик в деревне Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Мёд, Ежевика. lagi...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Komentar
у меня такая же проблема образовалась..)) я пока что делаю по утрам соле-сахаро-кофейный скраб в душе, а вечером растираю кремом от целлюлита (совершенно любой, он скорее для смазки) - витамины А и Е + масло ШИ + масло виноградных косточек. Пока что, правда, эффект заметен только по качеству самой кожи - она стала ровная и гладкая, чтобы изменился тугор кожи, нужно несколько месяцев.
05 Agu 16 oleh anggota: Khokhter
|
А вы хотите садиться и чтобы живот оставался плоским? Такого никогда не будет) У меня живот плоский, но когда сажусь избежать складочек не получается.
05 Agu 16 oleh anggota: Irina-Raduga
|
Khokhter, я это понимаю, но складки бывают разные. У меня дряблая кожа. Например, когда я делаю планку, то очень хорошо видно, что провисла кожа...
05 Agu 16 oleh anggota: smileos
|
smileos, это слабый тугор кожи, тут наверное надо укреплять коллагеном, коэнзимом, чтобы повысить ее эластичность. Это происходит от того, что кожа сама по себе тонкая, генетическая особенность, так сказать.
05 Agu 16 oleh anggota: Khokhter
|
05 Agu 16 oleh anggota: smileos
|
smileos, я в прошлом году жаловалась на это же, а в этом году кожа заметно подтянулась сама, пока я жир гоняла. Видимо, это медленный процесс. Ничем особо не мажусь, лень одолевает меня при мыслях о натирании всей тушки тела.
05 Agu 16 oleh anggota: Autumn Pearl
|
05 Agu 16 oleh anggota: smileos
|
я тоже не люблю мазать тушку кремами, поэтому взяла на вооружение рецепт для ленивых - утром в душе мажусь скрабом собственного изготовления на основе масла джонсон и джонсон (выше написала, из чего он состоит: соль, сахар, масло, кофейный жмых, эфирное масло цитрусовых). Увлажняет кожу очень хорошо и не надо заморачиваться особо. Ессли взять баночку побольше, то можно, наверное, нахреначить туда еще всяких мазюлек типа витаминов, коэнзима и т.п.
05 Agu 16 oleh anggota: Khokhter
|
а мне нравится дешевый такой крем (в улыбке радуги рублей 100 банка). Оранжевый такой..не помню название. Им мажешь и как от перца жжет кожу))) А потом другим мажешь и такой ментоловый холодок))) супер)))
05 Agu 16 oleh anggota: Irina-Raduga
|
Irina-Raduga, тот же эффект за 0 рублей от контрастного душа)))
05 Agu 16 oleh anggota: Khokhter
|
Khokhter, какой-то прямо для очень трудолюбивых у вас скраб )))) Мало того, что им тереться, так его еще и приготовить надо. А потом отмыть ванну. Я терлась просто молотым кофе, один раз ))))
05 Agu 16 oleh anggota: Autumn Pearl
|
smileos стоит обратиться косметологу-дермотологу инъекционная косметология...сомневаюсь, что с этим можно что-то сделать в домашних условиях
05 Agu 16 oleh anggota: Маринээ
|
Я поняла - нужно экспериментировать...
05 Agu 16 oleh anggota: smileos
|
Autumn Pearl, а чего ее отмывать? струей смахнули все и делов-то)) готовиться он элементарно, берете по горстке всего, смешиваете в удобной вместительной баночке, закрываете крышкой, встряхиваете и вуаля.
05 Agu 16 oleh anggota: Khokhter
|
Маринээ, была мысль воспользоваться услугой "радиоволновой лифтинг Power Shape".. Но я пока в сомнениях
05 Agu 16 oleh anggota: smileos
|
smileos я не знаю точно какие процедуры...могу посоветовать тока клинику..с хорошими специалистами...и аппаратами..
05 Agu 16 oleh anggota: Маринээ
|
05 Agu 16 oleh anggota: smileos
|
ну значит в местную)..но желательно конечно с хорошими отзывами)а то всякие есть)..и обязательно косметолог дераматолог..а не курсы оканчивал
05 Agu 16 oleh anggota: Маринээ
|
Согласна, есть у нас одна хорошая клиника...
05 Agu 16 oleh anggota: smileos
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan smileos
|