|
Uhuuuuu 700 a menos!
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1045 kkal
|
Lemak: 49,71g | Prot: 104,24g | Karb: 35,26g.
Makan Pagi: Molico Leite Desnatado Zero Lactose, Queijo Fresco, Ovo Cozido. Makan Siang: Bife de Carne de Vaca. Makan Malam: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Camilan/Lainnya: Quaker Farelo de Aveia, Molico Leite Desnatado Zero Lactose, Molico Iogurte Light. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Liz Prates
|