Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2011
|
85,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2011:
|
1163 kkal
|
Lemak: 32,93g | Prot: 75,17g | Karb: 138,46g.
Makan Pagi: Lowfat Cottage Cheese, Canadian Bacon, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Egg Beaters - Original. Makan Siang: cheeseburger mcdonald, diet coke. Makan Malam: Baby Spinach, Milk (Nonfat), Asian Vegetables with Roasted Cashews. Camilan/Lainnya: Pumpkin Pie. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnnDC1
|