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Recomeçando, novamente após jacar final de semana....pescaria com amigos.
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1264 kkal
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Lemak: 65,96g | Prot: 60,85g | Karb: 63,45g.
Makan Pagi: Kiwi, Café Brasileiro Café. Makan Siang: Carne de Porco do Lombo (Filé), Acelga Cozida, Seara Linguiça Toscana. Makan Malam: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Repolho Verde Cozido, Abobrinha Refogada, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Bacon (Curado, Frito, Cozido). Camilan/Lainnya: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Eisenbahn Cerveja Eisenbahn Pale Ale. lagi...
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