Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2016
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1936 kkal
|
Lemak: 78,86g | Prot: 111,89g | Karb: 169,17g.
Makan Pagi: Cantaloupe Melonen, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Chia-Samen, Weihenstephan Joghurt 0,1%, Cappuccino, Aprikosen, Pflaumen, Davert Quinoa Pops. Makan Siang: Guacamole, Burger Bio 5-Saaten Knäckebrot, Gurkensalat, Tomatensaft, Müller Reine Buttermilch. Makan Malam: Hähnchenbrustfilet, Ochsenherztomate, Rettich, Landjunker Bio Rinderhackfleisch, Müller Reine Buttermilch, Tomatensaft. Camilan/Lainnya: Magnum Double Caramel, Dr. Kunz Spätburgunder Trocken. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Klebefliege
|