Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2016
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1893 kkal
|
Lemak: 162,13g | Prot: 71,60g | Karb: 40,62g.
Makan Pagi: Tarczyński Kiełbasa Śląska, Czerwona Papryka, Cukinia, Cebule, Smalec Gęsi, Śmietanka Kremowa Jana 30%, Biedronka Masło Ekstra. Makan Siang: Barszcz Ukraiński, Serenada Ser Salami, Karkówka, Agrotop Smalec Gęsi, Tarczyński Kabanos Wieprzowy z Dodatkiem Wołowiny. Makan Malam: Ksylitol, Primavika Tahini Naturalne, Jana Śmietanka Kremowa Jana 30%, Biedronka Masło Ekstra. Camilan/Lainnya: Porzeczka Czerwona. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lillly78
|