Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2016
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2384 kkal
|
Lemak: 165,91g | Prot: 142,50g | Karb: 71,19g.
Makan Pagi: Ja! Mini-Geflügel-Frikadellen, Trader Joe's Feinste Nuss-Variation, Das Gesunde Plus Leinsamen Geschrotet, Flirt Orangenlimonade Zero, REWE Romana Salatherzen. Makan Siang: Lovilio Mozzarella Light, King's Crown Grüne Oliven, Aldi Junge Brechbohnen, Trader Joe's Feinste Nuss-Variation. Makan Malam: Linessa Light Käseaufschnitt, Ja! Pikante Erdnüsse ohne Fett & Öl Geröstet. Camilan/Lainnya: Gurke (mit Schale). lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alex1800
|