Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2016
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2494 kkal
|
Lemak: 169,40g | Prot: 157,95g | Karb: 88,24g.
Makan Pagi: REWE Romana Salatherzen, Leicht und Fit Hirtenkäse, Flirt Orangenlimonade Zero, Das Gesunde Plus Leinsamen Geschrotet. Makan Siang: Trader Joe's Feinste Nuss-Variation, Gelbe Paprika, Erdnüsse, Aldi Broccoli, Gutbio Bio-Eier. Makan Malam: Linessa Light Käseaufschnitt, Trader Joe's Feinste Nuss-Variation. Camilan/Lainnya: Lidl Schoko-Donut, Gurke (mit Schale). lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alex1800
|