Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2016
|
102 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
748 kkal
|
Lemak: 21,11g | Prot: 38,33g | Karb: 103,30g.
Makan Pagi: Valio Emmental Punaleima 17%, Oululainen Jälkiuunileipä, Tomaatit, Tuore Appelsiinimehu. Makan Siang: Rainbow Sokerikorppu, Valio Rasvaton Piimä, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Pastaa Juustolla ja Lihakastikkeella. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan pullukka51
|