Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2016
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2468 kkal
|
Lemak: 184,82g | Prot: 140,28g | Karb: 48,26g.
Makan Pagi: GutBio Hofkäse Geräuchert, REWE Romana Salatherzen, Flirt Orangenlimonade Zero, Das Gesunde Plus Leinsamen Geschrotet. Makan Siang: Gutbio Bio-Eier, REWE Blumenkohl, Trader Joe's Paranusskerne, King's Crown Grüne Oliven. Makan Malam: Trader Joe's Macadamia-Nüsse, Linessa Light Käseaufschnitt, Ja! Pikante Erdnüsse ohne Fett & Öl Geröstet. Camilan/Lainnya: Penny Markt Erdnüsse, Gurke (mit Schale). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alex1800
|