Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2016
|
84,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1009 kkal
|
Lemak: 21,39g | Prot: 24,40g | Karb: 154,25g.
Makan Pagi: Apples. Makan Siang: Cheese Pizza. Makan Malam: White Table Wine. Camilan/Lainnya: Grapefruit (Pink and Red and White). lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
I'm trying an apple and coffee day today...
13 Mei 16 oleh anggota: NicoleJody
|
I wasn't sucessful with it...but today just being kind to myself and monitoring intake again...started right, so hopefully will see some good results tomorrow from the day...low stress day today...so pleasant and can monitor food anxiety eating better.
14 Mei 16 oleh anggota: NicoleJody
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NicoleJody
|