Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2016
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2490 kkal
|
Lemak: 184,34g | Prot: 155,73g | Karb: 38,44g.
Makan Pagi: Das Gesunde Plus Leinsamen Geschrotet, REWE Romana Salatherzen, GutBio Hofkäse Geräuchert, Granola Mein Topping Mix Nussmix. Makan Siang: Farmer's Snack Walnusskerne, Gutbio Bio-Eier, Italia Casereccia Salami, King's Crown Grüne Oliven. Makan Malam: Milram Magerquark 0,3% Fett, Penny Markt Erdnüsse. Camilan/Lainnya: Penny Markt Erdnüsse. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alex1800
|