Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2016
|
91,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 21,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1780 kkal
|
Lemak: 43,29g | Prot: 119,75g | Karb: 223,64g.
Makan Pagi: Pão de Mistura, Primor Fiambre de Frango Fatias Extrafinas, Danone Iogurte Líquido Corpos Danone Morango e Kiwi. Makan Siang: Chá Verde, Sopa de Peixe, Maçã Assada, Continente Esparregado, Red Fish. Makan Malam: Royal Gelatina 10Kcal, Continente Milho Doce, Tomates, Carne do Peito de Frango. Camilan/Lainnya: Pingo Doce Chocolate de Leite com Avelãs Inteiras, Mimosa Leite Magro sem Lactose, É Continente Cereais de Milho (Corn Flakes), Pastel de Nata, Royal Gelatina 10Kcal, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Continente Bolacha de Milho com Sal, Continente Bolacha de Milho com Sal, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LPereira77
|