Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2016
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
2726 kkal
|
Lemak: 160,00g | Prot: 246,13g | Karb: 67,58g.
Makan Pagi: Linessa Light Käseaufschnitt, Das Gesunde Plus Leinsamen Geschrotet. Makan Siang: Aldi Mozzarella Leicht, Ja! Erdnüsse Geröstet und Gesalzen. Makan Malam: Milram Magerquark 0,3% Fett, Ja! Erdnüsse Geröstet und Gesalzen. Camilan/Lainnya: Rote Paprika, Tomaten, Zucchini, Hartgekochtes Ei. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alex1800
|