Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2016
|
146,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 48,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1925 kkal
|
Lemak: 45,28g | Prot: 223,65g | Karb: 161,25g.
Makan Pagi: Molli Йогурт без Сахара, Хлеб Дарницкий, Плакия 05.04.16, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Makan Siang: Biotta Свекольный Сок, Свежевыжатый Яблочный Сок, Сардинелла Натуральная с Добавлением Масла, Лук. Makan Malam: Филе с Помидорами, Сэн Сой Соевый Соус, Красный Сладкий Перец, Чеснок, Лук, Оливковое Масло, Русский Берег Кальмар Натуральный без Кожицы, Яйцо, Плакия 05.04.16. Camilan/Lainnya: Яблоко, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ramzes00
|